Namasté
Ben jij in deze drukke tijden op zoek naar meer balans en innerlijke rust?
Wees welkom bij Yggdrasil Yin Yoga. Ik verzorg wekelijks Yin Yoga lessen voor iedereen die daar behoefte aan heeft.
Yoga is een eeuwenoude levenswijze die steeds populairder word! Yin Yoga beïnvloed en verbetert je gezondheid op lichamelijk en mentaal vlak. Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of achtergrond. Iedereen kan meedoen op zijn eigen manier en tempo. Elke lichaam is anders en maar de effecten van de houdingen zullen voor iedereen gelijk zijn.
Yin Yoga laat je je grenzen ontdekken en geeft je ruimte en ontspanning.